HAI MAI SENTITO PARLARE DELLA “SPAZZOLATURA A SECCO”O “DRY BRUSHING”?

Voglio parlarti della spazzolatura a secco, un importante metodo che ho integrato nei miei trattamenti in istituto.

Oggi voglio parlarti proprio di questa pratica antichissima che io ho integrato in tutti i trattamenti del mio metodo

Be-informa

Il rituale della “SPAZZOLATURA” fa anche parte del metodo di integrazione costante da eseguire a casa per potenziare ulteriormente l’efficacia dei trattamenti

Ti voglio far capire l’efficacia e i benefici che il tuo corpo otterrà durante questo rituale ed il perchè.

Ti garantisco che con soli 3 minuti al giorno la tua pelle sarà più liscia e più tonica, darai una “bella smossa” alla tua circolazione, stimolerai il sistema linfatico aiutando il tuo organismo a liberarsi facilmente dalle tossine.

La spazzolatura a secco del corpo è un rituale antichissimo utilizzato per la prima volta dall’abate Kneipp (padre dell’idroterapia).

E’ una pratica molto semplice e per attuarla occorre una spazzola in setole naturali, ad esempio fibre di TAMPICO.

I benefici che avrai sono:

  • Stimolazione del sistema linfatico
  • Contribuisce ad una maggiore eliminazione di scorie e tossine
  • Favorisce una forte detossinazione.
  • E’ un ottimo metodo esfoliante. Essa stimola il rinnovo cellulare eliminando le cellule morte dello Strato Corneo superficiale facilitando inoltre la fuoriuscita dei peli incarniti rendendo la pelle subito liscia e compatta.
  • Migliora la circolazione e favorisce una buona ossigenazione dei tessuti.
  • L’uso costante della spazzola aumenta gli scambi metabolici nel tessuto e riduce la cellulite.
  • Aiuta ad ammorbidire i depositi di grasso sottocutanei e li distribuisce in maniera uniforme.
  • Riduce stress e tensione muscolare.
  • Migliora la digestione e la funzione renale.
  • Ha azione tonificante. Essa induce la produzione di collagene ed elastina rendendo la pelle elastica e soda.

Io ti consiglio di utilizzarla tutti i giorni per pochi minuti a casa.

Ma ti starai chiedendo: come la utilizzo?

La Spazzolatura va fatta su pelle asciutta e prima della doccia al mattino, sempre in direzione del cuore.

Si parte dai piedi, prosegui con le gambe, le braccia e successivamente l’addome e la schiena.

I movimenti vanno ripetuti alemeno 3 volte per zona e devono essere molto lenti.

Subito dopo potrai applicare la tua crema.

Bastano solo 3 minuti al giorno per spazzolare il tuo corpo, otterrai molteplici benefici e ottimizzerai i risultati ottenuti dai trattamenti in istitu

La tecnica della spazzolatura la trovi integrata nei miei protocolli viso e corpo.

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